Este programa se realizará de manera virtual
“Cada aprendizaje en gestión del talento humano nutre tu capacidad para cultivar equipos excepcionales. Tu dedicación construye un futuro laboral más brillante. ¡Sigue adelante con confianza!”
Horario | Duración | Fecha de inicio |
Lunes: 6:20 a 9:20 pm | 8 Semanas | 18 de septiembre |
Victor Betancur
¡Prepárate para una experiencia transformadora en nuestro Diplomado de Salud Física y Fitness! Aquí tienes algunas recomendaciones clave:
Compromiso Personal: Establece metas claras y realistas para tu aprendizaje y mejora física. Mantén una mentalidad positiva y constante.
Equilibrio: Combina conocimientos teóricos con práctica física. Asiste a las clases y participa activamente en las sesiones prácticas.
Nutrición: Aprende sobre la importancia de una alimentación balanceada y cómo influye en tus objetivos de salud y fitness.
Variabilidad: Explora diferentes modalidades de ejercicio, desde cardio hasta entrenamiento de fuerza, para obtener un enfoque integral.
Descanso: No subestimes la importancia del sueño y el tiempo de recuperación para optimizar tus resultados y prevenir lesiones.
¡Estamos emocionados por acompañarte en esta aventura hacia una mejor salud física y bienestar! #DiplomadoSaludFitness